Tale mappa concettuale è stata ideata, in collaborazione con Valentina D'Addabbo (http://interattiva.blogspot.it) e Mariangela Dimolfetta (http://premierdame3.blogspot.it), per sottolineare l'importanza di una corretta alimentazione che deve avvenire fin da piccoli poichè se da bambini si hanno determinate abitudini, spesso esse vengono mantenute anche da adulti.
Ecco perchè è importante che insegniamo ai bambini, fin dalla più tenera età, come utilizzare al meglio gli alimenti.
In questo modo si cerca di risolvere i problemi legati a cattive abitudini alimentari e la conseguenza più comune del disordine alimentare è proprio l'obesità o anche il sovrappeso.
Dunque è fondamentale, per poter utilizzare al meglio gli alimenti, conoscerli e sapere come combinarli fra loro. Ma oltre ad una corretta alimentazione, anche l'abitudine a una sana attività fisica è indispensabile nella crescita dei bambini.
Pertanto un corretto stile di vita, buone abitudini alimentari e una regolare attività fisica sono presupposti indispensabili per poter crescere sani.
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